春节期间每天大鱼大肉，很多人都出现了不同程度的肠胃不适症状，因为节后调理肠胃成了很多人的必修课。纤美纪焕颜鲜活饮，常喝肠健康！

如何调理肠胃？

1、多吃水果

水果富含膳食纤维和果胶，有利于润肠通便，平时多吃水果有助于改善便秘。建议多吃香蕉、猕猴桃、火龙果、梨、鲜枣、柚子等粗纤维水果。

2、早上空腹喝一杯水

由于夜间肠胃都处于休眠的状态，所以清晨空腹喝一杯水可以把水分输送至肠道，帮助缓解便便干燥，促进排便。

3、多吃粗粮

粗粮中含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠胃蠕动，从而改善便秘。如玉米、麦片、荞麦、薏米、糙米等。

纤美纪焕颜鲜活饮

品牌：纤美纪

净含量：套盒

适用人群：

1、经常应酬、爱吃辛辣食物人群.

2、爱吃垃圾食品、熬夜，无法在肝脏时间睡觉的人群

3、久坐办公室，脂肪容易囤积的人群

4、皮肤暗黄、粗糙，容易长暗疮的人群

5、中年发福或者局部发福的人群

6、肠胃不好，排便不正常的人群

使用方法：

1、早起空腹1袋(可早晚各1袋，配合易清饮效果更佳)

2、大餐前或者宵夜前来1袋，防止脂肪的形成

纤美纪焕颜鲜活饮，健康好肠态，肚肚少负担！